Eu tenho uma conta Google que ao que parece tem um ID associado.

E tenho uma conta Sapo que ao que parece tem um ID associado.

Quando entro pela Sapo, reconhece o meu número de telemóvel mas não me deixa associar os serviço Google. Que agora me fazem falta com o smartwatch.

É possível desassociar o ID do Gmail que não me recordo porque tem registo, com o meu verdadeiro registo? Ou então associar os dois?

Só tenho Android, sem PC.

Os fóruns que li sobre algo semelhante acabam por ter soluções simples, mas não consigo aplicar à minha situação .